酸枣仁的食用方法
2022-04 8091、酸枣仁粥
酸枣仁10克研细末，粳米60克，加水共煮粥食。每日2次。
具有养血安神的作用，适用于心脾两虚所致的心悸、气短、失眠多梦、心烦不眠等症。
2、枣仁宁神汤
酸枣仁15克，茯神l0克，甘草5克，知母10克，川芎10克，五味子10克，水煎服，每日1剂。
具有补肝益阴，宁心安神的功效。主治肝血不足，心烦不眠，眠少梦多，心悸气短等症。
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