很多人分手后想靠死缠烂打来将另外一方挽回，这样不仅不能挽回，而且还让另外一方所厌恶到，因为分手之后，双方都是需要一段的时间和一定的空间来冷静一下，死缠烂打可能会让另外一方所厌恶到。分手后死缠烂打后还能挽回么？怎么样才能挽回呢？本期咱们就从多方面来跟大家聊聊。

一、分手的类型有哪些呢？

首先，你必须明白分手的原因是什么。在这个时候，你所要做的就是找出你的缺点。如果你不知道自己错了什么，还想挽回，这不是自找麻烦吗？因此，如果你不弄清楚关系中的矛盾，你知道从哪里开始挽回吗？

1. 冲动分手型分手

这种分手类型是最好的恢复，无论谁提出是由情绪激动引起的，分手后也不好意思主动复合，所以一直僵硬。一般来说，只要分手后不死，复合就很简单。

2. 长期相处矛盾分手

这种类型的分手，是长期相处中矛盾的不断积累，当积累到一定程度，然后遇到类似的矛盾，完全爆发，最终提出分手。事实上，在我们的正常沟通中会有一些矛盾，但及时合理地处理矛盾是非常关键的。

3. 作闹型分手

这种分手类型，简单地说，没有安全感。在相处的情况下，许多女孩会没有安全感，变得担心得失，也许对方的小行为，可以上升到爱的方面，然后女孩会证明男孩对她的爱。但从长远来看，男孩会变得不耐烦，所以他们只能无助地离开。

4. 情感疲劳分手

很多人相处很长一段时间，经常说一句话，就是累到感觉不爱。这实际上是你的关系已经进入了一个平淡的时期。为什么两个人在一起，因为两个人互相吸引，平淡的时期是你非常了解对方，没有新事物发生，就会发生这种情况。避免这种分手的最好方法是丰富你的世界，与对方一起进步，为你的世界增添新的吸引力。

5. 外部因素分手

这种分手可能是由于第三方的干预，比如“小三”干预或父母反对、未来规划不一致等。

6. 关系不平衡分手

这种分手最直接的原因是你们两个的工资和要求不平衡，一方的过度工资没有得到预期的收入;一方要求太多，没有相应的工资。好的爱必须是平衡的。

得要找出分手的原因和类型，这是你挽回对方的第一步，不是刚刚分手后我就死缠烂打。

二、分手后死缠烂打后还能挽回么？

分手后死缠烂打后是不难挽回另一方的，事实上，在每个人刚刚分手后，很多人都需要一个空白的冷静期，此时的TA对你充满了抵触情绪，不想和你交流。如果你在这个时候被死缠烂打，强迫对方听你的解释，道歉和承诺，很容易激发TA的叛逆心态，就会导致你前任越来越厌倦你。甚至让最初对你的不情愿变成厌恶，让TA觉得和你分手是一个非常正确的决定，如果他有这样的想法，这将大大提高你恢复的难度。

三、怎么样才能挽回你前任呢？

死缠烂打只会让恢复更加困难。在这个时候，最好试试欲擒故纵，减少你对他的需求感，把重点放在自己和生活上。减少需求感并不是完全与他断绝联系，而是在短时间内给对方一些时间和空间。在此期间，你可以根据每个人之间的分歧，找出每个人存在的针对性地改变自己。

首先，你要改变在对方心中的形象，因为TA选择和你分手，但也删除和屏蔽你的微信，这意味着你有TA所不能接受的点，为了挽回你前任，你需要的是适当地改变你的内外形象。其次利用这段时间调整心态，建立坚强的心态，不要因为分手而导致自卑、易怒，要总是暗示自己，无论你能挽回成功，你都是最好的！

因为盲目的付出和道歉会降低你在对方心中的价值量，可能在随后的联系中，你要不断的谦让着对方，这可是不好的选择，如果对方要是心情不好的时候，就会将和你再次分手，这也没有必要死缠烂打，建议是得要有自己的框架和原则。

文章总结：很多人在死缠烂打的挽回过程中可能就会下意识地低下头，放弃自己原本的生活，全心全意缠着对方，生怕对方一眨眼就和别人在一起。这样做不仅不能帮你挽回对方的心，还可能把自己带进去。因为分手后很多人逻辑混乱，不会去想对方为什么要分开，只想再和对方在一起，所以会死缠烂打上，甚至不惜自残而引起对方的注意。这些行为本质上是对自己的不自信，觉得自己卑微点就能唤起对方对你的怜悯，但怜悯是有限的，而不是无限的。

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